Nye treningstider
Sjekk ut de nye treningstidene for høsten 2010.
16.08.2010
Vi utvider vårt tilbud med flere treninger på mandager og onsdager. Poomse/grunnteknikker er en spesialklasse i mønster for alle som skal gradere til grønt belte eller høyere.
WTF sparring er en spesialklasse i kamp. Krav til eget utstyr som legg/arm beskytter, vest og hjelm. Utstyr kan kjøpes på instituttet.
I tillegg er det noe justeringer på tidene tirsdag og torsdag. Sjekk planen som ligger under treningstider øverst på siden