Mudo

24.04.2012 - Danseminar med Master Erik Båreim og Master Morten Drage søndag 13. mai kl. 16.00 - kl. 19.00 på Mudo Nordstrand.

17.04.2012 - Pris til beste instituttet gikk til Mudo Nordstrand. Pris til beste utøveren gikk til Thawitton Thipraksa fra Mudo Skien (1. plass i Taekwondo og 1. plass i Kickboxing)

11.04.2012 - Fra 16. - 20. april er det venneuke i MUDO!

18.03.2012 - Siste treningsdag er fredag 30. mars. Første ordinære trening etter Påsken er tirsdag 10. april. God Påske!

17.03.2012 -   Velkommen til Mudo Games 2012 - I

15.03.2012 - Velkommen til vårfest lørdag 24. mars kl. 19.00.

16.02.2012 -  Mudo Nordstrand arrangerte barnas dag lørdag 11. februar hvor både medlemmer og ikke-medlemmer kunne være med.

06.02.2012 - Vi gratulerer med nye beltegrader på vinterconvention i Oslo, Oppsal Arena.

06.02.2012 - 6.-11. februar inviterer vi til SPARK I GANG-UKE for alle som har lyst til å prøve kampsport.

28.01.2012 - Lørdag 21. januar holdt Master Morten Drage danseminar for alle som skal gå opp eller evalueres på Vinter Convention. Gå på Bildegalleri for å se noen bilder av danseminaret.

17.01.2012 - Lørdag 21. januar holder Master Morten Drage Danseminar.

14.01.2012 - Nytt kurs er satt opp lørdag 4. februar kl. 12.00 . kl. 15.00

14.12.2011 - Siste treningsdag er tirsdag 20. desember og første treningsdag etter juleferien er mandag 2. januar 2012.

06.12.2011 - Resultatene har kommet inn. Du finner mer informasjon ved å gå inn på linkene.

05.12.2011 - Lørdag 10.12 kl. 1100-1400 holder Master Morten Drage Graderingskurs.

16.11.2011 - Nytt kurs er satt opp lørdag 26. november kl. 15.00 - kl. 18.00

16.11.2011 - Velkommen til Mudo Games II 2011

14.11.2011 - Lørdag 12. november var det fullt på selvforsvarskurset på Mudo Nordstrand.

10.11.2011 - Stretching på søndager utgår på grunn av dårlig oppmøte.

10.11.2011 - Kurset er fullt lørdag 12. og lørdag 19. november.

07.11.2011 - Grandmaster Henrik Hunstad var på besøk og graderte entusiastiske Hapkidoutøvere på Mudo Nordstrand. Se bilder.

07.11.2011 - Vi gratulerer våre elever med en vel overstått gradering. Se bilder her.

01.11.2011 - Mudo Nordstrand ønsker velkommen til selvforsvarkurs for kvinner i alle aldre lørdag 12. november mellom kl. 12.00 og kl. 15.00.

25.10.2011 -  Den 19. Oktober var det tid for Mudo Tiger belteseremoni.

24.10.2011 - Velkommen til graderingsfest lørdag 5. november kl. 18.00

24.10.2011 - Vi har gleden av å invitere deg til gradering i Hapkido og Kickboxing.

12.10.2011 - Velkommen til belteseremoni for Mudo Tiger

12.10.2011 - Endring i timeplanen for Tiger Sparring

01.10.2011 - Fra torsdag 6. oktober endres tidspunktet til JUNIOR SPARRING timen.

21.09.2011 - Tirsdag 4. oktober kl. 21.15 begynner MUDO BASIC igjen.

19.09.2011 -

31.08.2011 -

16.08.2011 -

27.06.2011 -

21.06.2011 -

21.06.2011 -

30.03.2011 - Mudo Nordstrand stiller med sin egen samarbeidspartner som tilbyr brodering.

15.02.2011 -

11.02.2011 - Mudo Games vil bli avholdt 2 og 3 April. Mudo Nordstrand ønsker alle utøvere velkommen!

21.01.2011 -

16.01.2011 -

16.01.2011 - Terje Mirto 2.Dan, Mats Haugen 1.Dan og Emma Junge 1.Poom.

13.01.2011 -

10.01.2011 -

08.01.2011 - Ønsker dere alle et godt nyttår og velkommen tilbake.

03.01.2011 - Vi gratulerer alle våre elever med nye beltegrader.Se bilder.

23.12.2010 -

22.12.2010 - Vi ønsker alle våre elever velkommen til romjulstrening onsdag 29.12.10. Se timeplan

17.12.2010 - Graderinger  

13.12.2010 - Lørdag 11.12 var det graderingskurs. Mange ivrige deltakere som både gruer og gleder seg til graderingen lørdag 18.12. Se bilder les mer.

13.12.2010 - Mandag 20.12 er siste treningsdag før jul. Tirsdag 21.12 har vi juleavslutning for juniorer kl.16.00-17.00 og Mudo tiger kl.17.30-18.30. Lørdag 18.12 julebord for voksne.  Velkommen!

11.11.2010 - Torsdag 11.11.10 viser NRK 3 en reportasje fra Mudo Nordstrand. Se supernytt kl. 18.50 

03.11.2010 - Onsdag 3.11.10 var det igjen klart for en ny Tiger belteseremoni.

01.11.2010 - Onsdag 3.11.10 KL. 17.30 er det klart for en ny Mudo Tiger seremoni. Velkommen!

01.11.2010 - Vi gratulerer våre utøvere med en god innsats i Mudo Games helgen 30/31.10. Resultater og bilder vil bli lagt ut på Mudo sin hovedside. Vi takker også alle frivillige som har hjulpet til med å gjennomføre stevnet.  

27.10.2010 -

04.10.2010 -

04.10.2010 - Lørdag 25.9.10 var det gradering for de som har prioritert trening i sommer. Vi gratulerer så mye med nye beltegrader.

19.09.2010 -

19.09.2010 -

05.09.2010 -

03.09.2010 - Oppvisning-presentasjon-grilling

27.08.2010 - Åpen uke. Velkommen til gratis prøvetime!

16.06.2010 - F.o.m 21.6 starter sommertimeplanen. Se treningstider. Ønsker alle en riktig god sommerferie!

13.06.2010 - Lørdag den 12.6.holdt Morten Drage graderingskurs på Mudo Instituttet Nordstrand. Det var mange entusiastiske elever som deltok. 3 timer med knallhard trening. Vi ønsker lykke til på graderingen. Se bilder her.

13.06.2010 - Da er sommertimeplanen klar.

12.05.2010 - Mudo Nordstrand hadde med 5 juniorer til NC den 27/28 Februar. Se bilder     ,   +9  

15.02.2010 -

07.02.2010 - Mudo Nordstrand har som første institutt hatt gradering i Hapkido.Master Henrik Hunstad var tilstede og graderte flere elever.     Se Bilder her.

01.02.2010 - Etter en strevsom helg med evaluering og gradering har vi fått nye sortbelter på Mudo Nordstrand. Vi gratulerer følgende elever med en velfortent sortbeltegrad. Mayuran Chandiracumar  1. Poom , Viktor Hovland 1. Poom,  Vivi Troung 1.Dan , Katarina Holøkken Hammer 1.Dan,  Øivind Ask 1.Dan, Margot Nyeggen 1.Dan, Kenneth Storvik-Olsen 1.Dan, Erik Sandsbråten 1.Dan, Emil Dahl Grammeltvedt 2.Dan og Bjørn Kringstad 2.Dan. Se Bilder,bla nedover

28.01.2010 -

24.01.2010 - Lørdag 23.1.var det Dan seminar med Morten Drage 3.Dan. Mange av våre elever skal gradere seg allerede neste helg ,og flere til sommeren.Vi ønsker lykke til! Se bilder her.  

10.01.2010 -

30.12.2009 -  

15.12.2009 - Fredag 11.12 var det klart for gradering på Mudo Nordstrand.Det var hele 58 medlemmer som skulle graderes og evalueres

13.12.2009 - Lørdag 5.12. holdt Morten Drage med instruktørene Kristine Rygnestad og Besim Mehaj graderingskurs på Mudo Nordstrand.Det var hele 45 entusiastiske elever som deltok denne lørdagen.De trente effektivt i 3 timer og var gjennom alt de skal presentere på graderingen førstkomende fredag. Vi ønsker lykke til !!!

01.12.2009 - Vi ønsker alle våre medlemmer,deres familie og venner velkommen til juleavslutning. Våre instruktører vil holde et forrykkende oppvisningsshow. Kom og se. Det vil også bli enkel severing og kanskje kommer nissen.

01.12.2009 - Fredag 11.12.er det klart for årets siste gradering.Juniorer starter kl. 17.00.Ungdom og voksne kl. 18.00.Deretter evaluering av sortbelter.Etterpå er det graderingsfest i våre lokaler.Velkommen og lykke til alle sammen! Morten

28.10.2009 - Bilder fra Poomsetreningen med Master Per Christian Pedersen finner dere her

19.10.2009 - Det har oppstått en feil på terminlisten,derfor er Mudo belteseremoni Onsdag 28.10 ikke 21.10

01.10.2009 - F.o.m tirsdag 6.10.09 starter vi opp med Hapkido på Mudo Nordstrand.Timene vil bli holdt i sal 2 på tirdager og torsdager.I sal 1 på søndager.(se timeplanen)

20.09.2009 - Lørdag den 12.9.09 var det gradering til sort belte i Hapkido hos Master Henrik Hunstad 4.Dan på Lilleaker.Vi gratulerer følgende elever fra Mudo Nordstrand med sort belte 1.Dan. Jon Sivert Langmoen Andreas Langmoen Ketil Harehjeld Erik Båreim Morten Drage John Strand Besim Mehaj Terje Mirto Erik Enger Katinka Solli Emil Grammeltvedt Gorm Are Grammeltvedt   Vi kommmer til å starte opp med Hapkidoklasser i begynnelsen av Oktober.Timeplan kommer senere.

24.08.2009 -

27.02.2009 - Her vil du som MUDO Nordstrand medlem finne nyheter og annen relevant informasjon.Kontakt oss gjerne på tlf: 22 29 04 08 eller mail:nordstrand@mudo.no

24.04.2012 - Danseminar med Master Erik Båreim og Master Morten Drage søndag 13. mai kl. 16.00 - kl. 19.00 på Mudo Nordstrand.

17.04.2012 - Pris til beste instituttet gikk til Mudo Nordstrand. Pris til beste utøveren gikk til Thawitton Thipraksa fra Mudo Skien (1. plass i Taekwondo og 1. plass i Kickboxing)

11.04.2012 - Fra 16. - 20. april er det venneuke i MUDO!

18.03.2012 - Siste treningsdag er fredag 30. mars. Første ordinære trening etter Påsken er tirsdag 10. april. God Påske!

17.03.2012 -   Velkommen til Mudo Games 2012 - I

15.03.2012 - Velkommen til vårfest lørdag 24. mars kl. 19.00.

16.02.2012 -  Mudo Nordstrand arrangerte barnas dag lørdag 11. februar hvor både medlemmer og ikke-medlemmer kunne være med.

06.02.2012 - Vi gratulerer med nye beltegrader på vinterconvention i Oslo, Oppsal Arena.

06.02.2012 - 6.-11. februar inviterer vi til SPARK I GANG-UKE for alle som har lyst til å prøve kampsport.

28.01.2012 - Lørdag 21. januar holdt Master Morten Drage danseminar for alle som skal gå opp eller evalueres på Vinter Convention. Gå på Bildegalleri for å se noen bilder av danseminaret.

17.01.2012 - Lørdag 21. januar holder Master Morten Drage Danseminar.

14.01.2012 - Nytt kurs er satt opp lørdag 4. februar kl. 12.00 . kl. 15.00

14.12.2011 - Siste treningsdag er tirsdag 20. desember og første treningsdag etter juleferien er mandag 2. januar 2012.

06.12.2011 - Resultatene har kommet inn. Du finner mer informasjon ved å gå inn på linkene.

05.12.2011 - Lørdag 10.12 kl. 1100-1400 holder Master Morten Drage Graderingskurs.

16.11.2011 - Nytt kurs er satt opp lørdag 26. november kl. 15.00 - kl. 18.00

16.11.2011 - Velkommen til Mudo Games II 2011

14.11.2011 - Lørdag 12. november var det fullt på selvforsvarskurset på Mudo Nordstrand.

10.11.2011 - Stretching på søndager utgår på grunn av dårlig oppmøte.

10.11.2011 - Kurset er fullt lørdag 12. og lørdag 19. november.

07.11.2011 - Grandmaster Henrik Hunstad var på besøk og graderte entusiastiske Hapkidoutøvere på Mudo Nordstrand. Se bilder.

07.11.2011 - Vi gratulerer våre elever med en vel overstått gradering. Se bilder her.

01.11.2011 - Mudo Nordstrand ønsker velkommen til selvforsvarkurs for kvinner i alle aldre lørdag 12. november mellom kl. 12.00 og kl. 15.00.

25.10.2011 -  Den 19. Oktober var det tid for Mudo Tiger belteseremoni.

24.10.2011 - Velkommen til graderingsfest lørdag 5. november kl. 18.00

24.10.2011 - Vi har gleden av å invitere deg til gradering i Hapkido og Kickboxing.

12.10.2011 - Velkommen til belteseremoni for Mudo Tiger

12.10.2011 - Endring i timeplanen for Tiger Sparring

01.10.2011 - Fra torsdag 6. oktober endres tidspunktet til JUNIOR SPARRING timen.

21.09.2011 - Tirsdag 4. oktober kl. 21.15 begynner MUDO BASIC igjen.

19.09.2011 -

31.08.2011 -

16.08.2011 -

27.06.2011 -

21.06.2011 -

21.06.2011 -

30.03.2011 - Mudo Nordstrand stiller med sin egen samarbeidspartner som tilbyr brodering.

15.02.2011 -

11.02.2011 - Mudo Games vil bli avholdt 2 og 3 April. Mudo Nordstrand ønsker alle utøvere velkommen!

21.01.2011 -

16.01.2011 -

16.01.2011 - Terje Mirto 2.Dan, Mats Haugen 1.Dan og Emma Junge 1.Poom.

13.01.2011 -

10.01.2011 -

08.01.2011 - Ønsker dere alle et godt nyttår og velkommen tilbake.

03.01.2011 - Vi gratulerer alle våre elever med nye beltegrader.Se bilder.

23.12.2010 -

22.12.2010 - Vi ønsker alle våre elever velkommen til romjulstrening onsdag 29.12.10. Se timeplan

17.12.2010 - Graderinger  

13.12.2010 - Lørdag 11.12 var det graderingskurs. Mange ivrige deltakere som både gruer og gleder seg til graderingen lørdag 18.12. Se bilder les mer.

13.12.2010 - Mandag 20.12 er siste treningsdag før jul. Tirsdag 21.12 har vi juleavslutning for juniorer kl.16.00-17.00 og Mudo tiger kl.17.30-18.30. Lørdag 18.12 julebord for voksne.  Velkommen!

11.11.2010 - Torsdag 11.11.10 viser NRK 3 en reportasje fra Mudo Nordstrand. Se supernytt kl. 18.50 

03.11.2010 - Onsdag 3.11.10 var det igjen klart for en ny Tiger belteseremoni.

01.11.2010 - Onsdag 3.11.10 KL. 17.30 er det klart for en ny Mudo Tiger seremoni. Velkommen!

01.11.2010 - Vi gratulerer våre utøvere med en god innsats i Mudo Games helgen 30/31.10. Resultater og bilder vil bli lagt ut på Mudo sin hovedside. Vi takker også alle frivillige som har hjulpet til med å gjennomføre stevnet.  

27.10.2010 -

04.10.2010 -

04.10.2010 - Lørdag 25.9.10 var det gradering for de som har prioritert trening i sommer. Vi gratulerer så mye med nye beltegrader.

19.09.2010 -

19.09.2010 -

05.09.2010 -

03.09.2010 - Oppvisning-presentasjon-grilling

27.08.2010 - Åpen uke. Velkommen til gratis prøvetime!

16.06.2010 - F.o.m 21.6 starter sommertimeplanen. Se treningstider. Ønsker alle en riktig god sommerferie!

13.06.2010 - Lørdag den 12.6.holdt Morten Drage graderingskurs på Mudo Instituttet Nordstrand. Det var mange entusiastiske elever som deltok. 3 timer med knallhard trening. Vi ønsker lykke til på graderingen. Se bilder her.

13.06.2010 - Da er sommertimeplanen klar.

12.05.2010 - Mudo Nordstrand hadde med 5 juniorer til NC den 27/28 Februar. Se bilder     ,   +9  

15.02.2010 -

07.02.2010 - Mudo Nordstrand har som første institutt hatt gradering i Hapkido.Master Henrik Hunstad var tilstede og graderte flere elever.     Se Bilder her.

01.02.2010 - Etter en strevsom helg med evaluering og gradering har vi fått nye sortbelter på Mudo Nordstrand. Vi gratulerer følgende elever med en velfortent sortbeltegrad. Mayuran Chandiracumar  1. Poom , Viktor Hovland 1. Poom,  Vivi Troung 1.Dan , Katarina Holøkken Hammer 1.Dan,  Øivind Ask 1.Dan, Margot Nyeggen 1.Dan, Kenneth Storvik-Olsen 1.Dan, Erik Sandsbråten 1.Dan, Emil Dahl Grammeltvedt 2.Dan og Bjørn Kringstad 2.Dan. Se Bilder,bla nedover

28.01.2010 -

24.01.2010 - Lørdag 23.1.var det Dan seminar med Morten Drage 3.Dan. Mange av våre elever skal gradere seg allerede neste helg ,og flere til sommeren.Vi ønsker lykke til! Se bilder her.  

10.01.2010 -

30.12.2009 -  

15.12.2009 - Fredag 11.12 var det klart for gradering på Mudo Nordstrand.Det var hele 58 medlemmer som skulle graderes og evalueres

13.12.2009 - Lørdag 5.12. holdt Morten Drage med instruktørene Kristine Rygnestad og Besim Mehaj graderingskurs på Mudo Nordstrand.Det var hele 45 entusiastiske elever som deltok denne lørdagen.De trente effektivt i 3 timer og var gjennom alt de skal presentere på graderingen førstkomende fredag. Vi ønsker lykke til !!!

01.12.2009 - Vi ønsker alle våre medlemmer,deres familie og venner velkommen til juleavslutning. Våre instruktører vil holde et forrykkende oppvisningsshow. Kom og se. Det vil også bli enkel severing og kanskje kommer nissen.

01.12.2009 - Fredag 11.12.er det klart for årets siste gradering.Juniorer starter kl. 17.00.Ungdom og voksne kl. 18.00.Deretter evaluering av sortbelter.Etterpå er det graderingsfest i våre lokaler.Velkommen og lykke til alle sammen! Morten

28.10.2009 - Bilder fra Poomsetreningen med Master Per Christian Pedersen finner dere her

19.10.2009 - Det har oppstått en feil på terminlisten,derfor er Mudo belteseremoni Onsdag 28.10 ikke 21.10

01.10.2009 - F.o.m tirsdag 6.10.09 starter vi opp med Hapkido på Mudo Nordstrand.Timene vil bli holdt i sal 2 på tirdager og torsdager.I sal 1 på søndager.(se timeplanen)

20.09.2009 - Lørdag den 12.9.09 var det gradering til sort belte i Hapkido hos Master Henrik Hunstad 4.Dan på Lilleaker.Vi gratulerer følgende elever fra Mudo Nordstrand med sort belte 1.Dan. Jon Sivert Langmoen Andreas Langmoen Ketil Harehjeld Erik Båreim Morten Drage John Strand Besim Mehaj Terje Mirto Erik Enger Katinka Solli Emil Grammeltvedt Gorm Are Grammeltvedt   Vi kommmer til å starte opp med Hapkidoklasser i begynnelsen av Oktober.Timeplan kommer senere.

24.08.2009 -

27.02.2009 - Her vil du som MUDO Nordstrand medlem finne nyheter og annen relevant informasjon.Kontakt oss gjerne på tlf: 22 29 04 08 eller mail:nordstrand@mudo.no

24.04.2012 - Danseminar med Master Erik Båreim og Master Morten Drage søndag 13. mai kl. 16.00 - kl. 19.00 på Mudo Nordstrand.

17.04.2012 - Pris til beste instituttet gikk til Mudo Nordstrand. Pris til beste utøveren gikk til Thawitton Thipraksa fra Mudo Skien (1. plass i Taekwondo og 1. plass i Kickboxing)

11.04.2012 - Fra 16. - 20. april er det venneuke i MUDO!

18.03.2012 - Siste treningsdag er fredag 30. mars. Første ordinære trening etter Påsken er tirsdag 10. april. God Påske!

17.03.2012 -   Velkommen til Mudo Games 2012 - I

15.03.2012 - Velkommen til vårfest lørdag 24. mars kl. 19.00.

16.02.2012 -  Mudo Nordstrand arrangerte barnas dag lørdag 11. februar hvor både medlemmer og ikke-medlemmer kunne være med.

06.02.2012 - Vi gratulerer med nye beltegrader på vinterconvention i Oslo, Oppsal Arena.

06.02.2012 - 6.-11. februar inviterer vi til SPARK I GANG-UKE for alle som har lyst til å prøve kampsport.

28.01.2012 - Lørdag 21. januar holdt Master Morten Drage danseminar for alle som skal gå opp eller evalueres på Vinter Convention. Gå på Bildegalleri for å se noen bilder av danseminaret.

17.01.2012 - Lørdag 21. januar holder Master Morten Drage Danseminar.

14.01.2012 - Nytt kurs er satt opp lørdag 4. februar kl. 12.00 . kl. 15.00

14.12.2011 - Siste treningsdag er tirsdag 20. desember og første treningsdag etter juleferien er mandag 2. januar 2012.

06.12.2011 - Resultatene har kommet inn. Du finner mer informasjon ved å gå inn på linkene.

05.12.2011 - Lørdag 10.12 kl. 1100-1400 holder Master Morten Drage Graderingskurs.

16.11.2011 - Nytt kurs er satt opp lørdag 26. november kl. 15.00 - kl. 18.00

16.11.2011 - Velkommen til Mudo Games II 2011

14.11.2011 - Lørdag 12. november var det fullt på selvforsvarskurset på Mudo Nordstrand.

10.11.2011 - Stretching på søndager utgår på grunn av dårlig oppmøte.

10.11.2011 - Kurset er fullt lørdag 12. og lørdag 19. november.

07.11.2011 - Grandmaster Henrik Hunstad var på besøk og graderte entusiastiske Hapkidoutøvere på Mudo Nordstrand. Se bilder.

07.11.2011 - Vi gratulerer våre elever med en vel overstått gradering. Se bilder her.

01.11.2011 - Mudo Nordstrand ønsker velkommen til selvforsvarkurs for kvinner i alle aldre lørdag 12. november mellom kl. 12.00 og kl. 15.00.

25.10.2011 -  Den 19. Oktober var det tid for Mudo Tiger belteseremoni.

24.10.2011 - Velkommen til graderingsfest lørdag 5. november kl. 18.00

24.10.2011 - Vi har gleden av å invitere deg til gradering i Hapkido og Kickboxing.

12.10.2011 - Velkommen til belteseremoni for Mudo Tiger

12.10.2011 - Endring i timeplanen for Tiger Sparring

01.10.2011 - Fra torsdag 6. oktober endres tidspunktet til JUNIOR SPARRING timen.

21.09.2011 - Tirsdag 4. oktober kl. 21.15 begynner MUDO BASIC igjen.

19.09.2011 -

31.08.2011 -

16.08.2011 -

27.06.2011 -

21.06.2011 -

21.06.2011 -

30.03.2011 - Mudo Nordstrand stiller med sin egen samarbeidspartner som tilbyr brodering.

15.02.2011 -

11.02.2011 - Mudo Games vil bli avholdt 2 og 3 April. Mudo Nordstrand ønsker alle utøvere velkommen!

21.01.2011 -

16.01.2011 -

16.01.2011 - Terje Mirto 2.Dan, Mats Haugen 1.Dan og Emma Junge 1.Poom.

13.01.2011 -

10.01.2011 -

08.01.2011 - Ønsker dere alle et godt nyttår og velkommen tilbake.

03.01.2011 - Vi gratulerer alle våre elever med nye beltegrader.Se bilder.

23.12.2010 -

22.12.2010 - Vi ønsker alle våre elever velkommen til romjulstrening onsdag 29.12.10. Se timeplan

17.12.2010 - Graderinger  

13.12.2010 - Lørdag 11.12 var det graderingskurs. Mange ivrige deltakere som både gruer og gleder seg til graderingen lørdag 18.12. Se bilder les mer.

13.12.2010 - Mandag 20.12 er siste treningsdag før jul. Tirsdag 21.12 har vi juleavslutning for juniorer kl.16.00-17.00 og Mudo tiger kl.17.30-18.30. Lørdag 18.12 julebord for voksne.  Velkommen!

11.11.2010 - Torsdag 11.11.10 viser NRK 3 en reportasje fra Mudo Nordstrand. Se supernytt kl. 18.50 

03.11.2010 - Onsdag 3.11.10 var det igjen klart for en ny Tiger belteseremoni.

01.11.2010 - Onsdag 3.11.10 KL. 17.30 er det klart for en ny Mudo Tiger seremoni. Velkommen!

01.11.2010 - Vi gratulerer våre utøvere med en god innsats i Mudo Games helgen 30/31.10. Resultater og bilder vil bli lagt ut på Mudo sin hovedside. Vi takker også alle frivillige som har hjulpet til med å gjennomføre stevnet.  

27.10.2010 -

04.10.2010 -

04.10.2010 - Lørdag 25.9.10 var det gradering for de som har prioritert trening i sommer. Vi gratulerer så mye med nye beltegrader.

19.09.2010 -

19.09.2010 -

05.09.2010 -

03.09.2010 - Oppvisning-presentasjon-grilling

27.08.2010 - Åpen uke. Velkommen til gratis prøvetime!

16.06.2010 - F.o.m 21.6 starter sommertimeplanen. Se treningstider. Ønsker alle en riktig god sommerferie!

13.06.2010 - Lørdag den 12.6.holdt Morten Drage graderingskurs på Mudo Instituttet Nordstrand. Det var mange entusiastiske elever som deltok. 3 timer med knallhard trening. Vi ønsker lykke til på graderingen. Se bilder her.

13.06.2010 - Da er sommertimeplanen klar.

12.05.2010 - Mudo Nordstrand hadde med 5 juniorer til NC den 27/28 Februar. Se bilder     ,   +9  

15.02.2010 -

07.02.2010 - Mudo Nordstrand har som første institutt hatt gradering i Hapkido.Master Henrik Hunstad var tilstede og graderte flere elever.     Se Bilder her.

01.02.2010 - Etter en strevsom helg med evaluering og gradering har vi fått nye sortbelter på Mudo Nordstrand. Vi gratulerer følgende elever med en velfortent sortbeltegrad. Mayuran Chandiracumar  1. Poom , Viktor Hovland 1. Poom,  Vivi Troung 1.Dan , Katarina Holøkken Hammer 1.Dan,  Øivind Ask 1.Dan, Margot Nyeggen 1.Dan, Kenneth Storvik-Olsen 1.Dan, Erik Sandsbråten 1.Dan, Emil Dahl Grammeltvedt 2.Dan og Bjørn Kringstad 2.Dan. Se Bilder,bla nedover

28.01.2010 -

24.01.2010 - Lørdag 23.1.var det Dan seminar med Morten Drage 3.Dan. Mange av våre elever skal gradere seg allerede neste helg ,og flere til sommeren.Vi ønsker lykke til! Se bilder her.  

10.01.2010 -

30.12.2009 -  

15.12.2009 - Fredag 11.12 var det klart for gradering på Mudo Nordstrand.Det var hele 58 medlemmer som skulle graderes og evalueres

13.12.2009 - Lørdag 5.12. holdt Morten Drage med instruktørene Kristine Rygnestad og Besim Mehaj graderingskurs på Mudo Nordstrand.Det var hele 45 entusiastiske elever som deltok denne lørdagen.De trente effektivt i 3 timer og var gjennom alt de skal presentere på graderingen førstkomende fredag. Vi ønsker lykke til !!!

01.12.2009 - Vi ønsker alle våre medlemmer,deres familie og venner velkommen til juleavslutning. Våre instruktører vil holde et forrykkende oppvisningsshow. Kom og se. Det vil også bli enkel severing og kanskje kommer nissen.

01.12.2009 - Fredag 11.12.er det klart for årets siste gradering.Juniorer starter kl. 17.00.Ungdom og voksne kl. 18.00.Deretter evaluering av sortbelter.Etterpå er det graderingsfest i våre lokaler.Velkommen og lykke til alle sammen! Morten

28.10.2009 - Bilder fra Poomsetreningen med Master Per Christian Pedersen finner dere her

19.10.2009 - Det har oppstått en feil på terminlisten,derfor er Mudo belteseremoni Onsdag 28.10 ikke 21.10

01.10.2009 - F.o.m tirsdag 6.10.09 starter vi opp med Hapkido på Mudo Nordstrand.Timene vil bli holdt i sal 2 på tirdager og torsdager.I sal 1 på søndager.(se timeplanen)

20.09.2009 - Lørdag den 12.9.09 var det gradering til sort belte i Hapkido hos Master Henrik Hunstad 4.Dan på Lilleaker.Vi gratulerer følgende elever fra Mudo Nordstrand med sort belte 1.Dan. Jon Sivert Langmoen Andreas Langmoen Ketil Harehjeld Erik Båreim Morten Drage John Strand Besim Mehaj Terje Mirto Erik Enger Katinka Solli Emil Grammeltvedt Gorm Are Grammeltvedt   Vi kommmer til å starte opp med Hapkidoklasser i begynnelsen av Oktober.Timeplan kommer senere.

24.08.2009 -

27.02.2009 - Her vil du som MUDO Nordstrand medlem finne nyheter og annen relevant informasjon.Kontakt oss gjerne på tlf: 22 29 04 08 eller mail:nordstrand@mudo.no

24.04.2012 - Danseminar med Master Erik Båreim og Master Morten Drage søndag 13. mai kl. 16.00 - kl. 19.00 på Mudo Nordstrand.

17.04.2012 - Pris til beste instituttet gikk til Mudo Nordstrand. Pris til beste utøveren gikk til Thawitton Thipraksa fra Mudo Skien (1. plass i Taekwondo og 1. plass i Kickboxing)

11.04.2012 - Fra 16. - 20. april er det venneuke i MUDO!

18.03.2012 - Siste treningsdag er fredag 30. mars. Første ordinære trening etter Påsken er tirsdag 10. april. God Påske!

17.03.2012 -   Velkommen til Mudo Games 2012 - I

15.03.2012 - Velkommen til vårfest lørdag 24. mars kl. 19.00.

16.02.2012 -  Mudo Nordstrand arrangerte barnas dag lørdag 11. februar hvor både medlemmer og ikke-medlemmer kunne være med.

06.02.2012 - Vi gratulerer med nye beltegrader på vinterconvention i Oslo, Oppsal Arena.

06.02.2012 - 6.-11. februar inviterer vi til SPARK I GANG-UKE for alle som har lyst til å prøve kampsport.

28.01.2012 - Lørdag 21. januar holdt Master Morten Drage danseminar for alle som skal gå opp eller evalueres på Vinter Convention. Gå på Bildegalleri for å se noen bilder av danseminaret.

17.01.2012 - Lørdag 21. januar holder Master Morten Drage Danseminar.

14.01.2012 - Nytt kurs er satt opp lørdag 4. februar kl. 12.00 . kl. 15.00

14.12.2011 - Siste treningsdag er tirsdag 20. desember og første treningsdag etter juleferien er mandag 2. januar 2012.

06.12.2011 - Resultatene har kommet inn. Du finner mer informasjon ved å gå inn på linkene.

05.12.2011 - Lørdag 10.12 kl. 1100-1400 holder Master Morten Drage Graderingskurs.

16.11.2011 - Nytt kurs er satt opp lørdag 26. november kl. 15.00 - kl. 18.00

16.11.2011 - Velkommen til Mudo Games II 2011

14.11.2011 - Lørdag 12. november var det fullt på selvforsvarskurset på Mudo Nordstrand.

10.11.2011 - Stretching på søndager utgår på grunn av dårlig oppmøte.

10.11.2011 - Kurset er fullt lørdag 12. og lørdag 19. november.

07.11.2011 - Grandmaster Henrik Hunstad var på besøk og graderte entusiastiske Hapkidoutøvere på Mudo Nordstrand. Se bilder.

07.11.2011 - Vi gratulerer våre elever med en vel overstått gradering. Se bilder her.

01.11.2011 - Mudo Nordstrand ønsker velkommen til selvforsvarkurs for kvinner i alle aldre lørdag 12. november mellom kl. 12.00 og kl. 15.00.

25.10.2011 -  Den 19. Oktober var det tid for Mudo Tiger belteseremoni.

24.10.2011 - Velkommen til graderingsfest lørdag 5. november kl. 18.00

24.10.2011 - Vi har gleden av å invitere deg til gradering i Hapkido og Kickboxing.

12.10.2011 - Velkommen til belteseremoni for Mudo Tiger

12.10.2011 - Endring i timeplanen for Tiger Sparring

01.10.2011 - Fra torsdag 6. oktober endres tidspunktet til JUNIOR SPARRING timen.

21.09.2011 - Tirsdag 4. oktober kl. 21.15 begynner MUDO BASIC igjen.

19.09.2011 -

31.08.2011 -

16.08.2011 -

27.06.2011 -

21.06.2011 -

21.06.2011 -

30.03.2011 - Mudo Nordstrand stiller med sin egen samarbeidspartner som tilbyr brodering.

15.02.2011 -

11.02.2011 - Mudo Games vil bli avholdt 2 og 3 April. Mudo Nordstrand ønsker alle utøvere velkommen!

21.01.2011 -

16.01.2011 -

16.01.2011 - Terje Mirto 2.Dan, Mats Haugen 1.Dan og Emma Junge 1.Poom.

13.01.2011 -

10.01.2011 -

08.01.2011 - Ønsker dere alle et godt nyttår og velkommen tilbake.

03.01.2011 - Vi gratulerer alle våre elever med nye beltegrader.Se bilder.

23.12.2010 -

22.12.2010 - Vi ønsker alle våre elever velkommen til romjulstrening onsdag 29.12.10. Se timeplan

17.12.2010 - Graderinger  

13.12.2010 - Lørdag 11.12 var det graderingskurs. Mange ivrige deltakere som både gruer og gleder seg til graderingen lørdag 18.12. Se bilder les mer.

13.12.2010 - Mandag 20.12 er siste treningsdag før jul. Tirsdag 21.12 har vi juleavslutning for juniorer kl.16.00-17.00 og Mudo tiger kl.17.30-18.30. Lørdag 18.12 julebord for voksne.  Velkommen!

11.11.2010 - Torsdag 11.11.10 viser NRK 3 en reportasje fra Mudo Nordstrand. Se supernytt kl. 18.50 

03.11.2010 - Onsdag 3.11.10 var det igjen klart for en ny Tiger belteseremoni.

01.11.2010 - Onsdag 3.11.10 KL. 17.30 er det klart for en ny Mudo Tiger seremoni. Velkommen!

01.11.2010 - Vi gratulerer våre utøvere med en god innsats i Mudo Games helgen 30/31.10. Resultater og bilder vil bli lagt ut på Mudo sin hovedside. Vi takker også alle frivillige som har hjulpet til med å gjennomføre stevnet.  

27.10.2010 -

04.10.2010 -

04.10.2010 - Lørdag 25.9.10 var det gradering for de som har prioritert trening i sommer. Vi gratulerer så mye med nye beltegrader.

19.09.2010 -

19.09.2010 -

05.09.2010 -

03.09.2010 - Oppvisning-presentasjon-grilling

27.08.2010 - Åpen uke. Velkommen til gratis prøvetime!

16.06.2010 - F.o.m 21.6 starter sommertimeplanen. Se treningstider. Ønsker alle en riktig god sommerferie!

13.06.2010 - Lørdag den 12.6.holdt Morten Drage graderingskurs på Mudo Instituttet Nordstrand. Det var mange entusiastiske elever som deltok. 3 timer med knallhard trening. Vi ønsker lykke til på graderingen. Se bilder her.

13.06.2010 - Da er sommertimeplanen klar.

12.05.2010 - Mudo Nordstrand hadde med 5 juniorer til NC den 27/28 Februar. Se bilder     ,   +9  

15.02.2010 -

07.02.2010 - Mudo Nordstrand har som første institutt hatt gradering i Hapkido.Master Henrik Hunstad var tilstede og graderte flere elever.     Se Bilder her.

01.02.2010 - Etter en strevsom helg med evaluering og gradering har vi fått nye sortbelter på Mudo Nordstrand. Vi gratulerer følgende elever med en velfortent sortbeltegrad. Mayuran Chandiracumar  1. Poom , Viktor Hovland 1. Poom,  Vivi Troung 1.Dan , Katarina Holøkken Hammer 1.Dan,  Øivind Ask 1.Dan, Margot Nyeggen 1.Dan, Kenneth Storvik-Olsen 1.Dan, Erik Sandsbråten 1.Dan, Emil Dahl Grammeltvedt 2.Dan og Bjørn Kringstad 2.Dan. Se Bilder,bla nedover

28.01.2010 -

24.01.2010 - Lørdag 23.1.var det Dan seminar med Morten Drage 3.Dan. Mange av våre elever skal gradere seg allerede neste helg ,og flere til sommeren.Vi ønsker lykke til! Se bilder her.  

10.01.2010 -

30.12.2009 -  

15.12.2009 - Fredag 11.12 var det klart for gradering på Mudo Nordstrand.Det var hele 58 medlemmer som skulle graderes og evalueres

13.12.2009 - Lørdag 5.12. holdt Morten Drage med instruktørene Kristine Rygnestad og Besim Mehaj graderingskurs på Mudo Nordstrand.Det var hele 45 entusiastiske elever som deltok denne lørdagen.De trente effektivt i 3 timer og var gjennom alt de skal presentere på graderingen førstkomende fredag. Vi ønsker lykke til !!!

01.12.2009 - Vi ønsker alle våre medlemmer,deres familie og venner velkommen til juleavslutning. Våre instruktører vil holde et forrykkende oppvisningsshow. Kom og se. Det vil også bli enkel severing og kanskje kommer nissen.

01.12.2009 - Fredag 11.12.er det klart for årets siste gradering.Juniorer starter kl. 17.00.Ungdom og voksne kl. 18.00.Deretter evaluering av sortbelter.Etterpå er det graderingsfest i våre lokaler.Velkommen og lykke til alle sammen! Morten

28.10.2009 - Bilder fra Poomsetreningen med Master Per Christian Pedersen finner dere her

19.10.2009 - Det har oppstått en feil på terminlisten,derfor er Mudo belteseremoni Onsdag 28.10 ikke 21.10

01.10.2009 - F.o.m tirsdag 6.10.09 starter vi opp med Hapkido på Mudo Nordstrand.Timene vil bli holdt i sal 2 på tirdager og torsdager.I sal 1 på søndager.(se timeplanen)

20.09.2009 - Lørdag den 12.9.09 var det gradering til sort belte i Hapkido hos Master Henrik Hunstad 4.Dan på Lilleaker.Vi gratulerer følgende elever fra Mudo Nordstrand med sort belte 1.Dan. Jon Sivert Langmoen Andreas Langmoen Ketil Harehjeld Erik Båreim Morten Drage John Strand Besim Mehaj Terje Mirto Erik Enger Katinka Solli Emil Grammeltvedt Gorm Are Grammeltvedt   Vi kommmer til å starte opp med Hapkidoklasser i begynnelsen av Oktober.Timeplan kommer senere.

24.08.2009 -

27.02.2009 - Her vil du som MUDO Nordstrand medlem finne nyheter og annen relevant informasjon.Kontakt oss gjerne på tlf: 22 29 04 08 eller mail:nordstrand@mudo.no

24.04.2012 - Danseminar med Master Erik Båreim og Master Morten Drage søndag 13. mai kl. 16.00 - kl. 19.00 på Mudo Nordstrand.

17.04.2012 - Pris til beste instituttet gikk til Mudo Nordstrand. Pris til beste utøveren gikk til Thawitton Thipraksa fra Mudo Skien (1. plass i Taekwondo og 1. plass i Kickboxing)

11.04.2012 - Fra 16. - 20. april er det venneuke i MUDO!

18.03.2012 - Siste treningsdag er fredag 30. mars. Første ordinære trening etter Påsken er tirsdag 10. april. God Påske!

17.03.2012 -   Velkommen til Mudo Games 2012 - I

15.03.2012 - Velkommen til vårfest lørdag 24. mars kl. 19.00.

16.02.2012 -  Mudo Nordstrand arrangerte barnas dag lørdag 11. februar hvor både medlemmer og ikke-medlemmer kunne være med.

06.02.2012 - Vi gratulerer med nye beltegrader på vinterconvention i Oslo, Oppsal Arena.

06.02.2012 - 6.-11. februar inviterer vi til SPARK I GANG-UKE for alle som har lyst til å prøve kampsport.

28.01.2012 - Lørdag 21. januar holdt Master Morten Drage danseminar for alle som skal gå opp eller evalueres på Vinter Convention. Gå på Bildegalleri for å se noen bilder av danseminaret.

17.01.2012 - Lørdag 21. januar holder Master Morten Drage Danseminar.

14.01.2012 - Nytt kurs er satt opp lørdag 4. februar kl. 12.00 . kl. 15.00

14.12.2011 - Siste treningsdag er tirsdag 20. desember og første treningsdag etter juleferien er mandag 2. januar 2012.

06.12.2011 - Resultatene har kommet inn. Du finner mer informasjon ved å gå inn på linkene.

05.12.2011 - Lørdag 10.12 kl. 1100-1400 holder Master Morten Drage Graderingskurs.

16.11.2011 - Nytt kurs er satt opp lørdag 26. november kl. 15.00 - kl. 18.00

16.11.2011 - Velkommen til Mudo Games II 2011

14.11.2011 - Lørdag 12. november var det fullt på selvforsvarskurset på Mudo Nordstrand.

10.11.2011 - Stretching på søndager utgår på grunn av dårlig oppmøte.

10.11.2011 - Kurset er fullt lørdag 12. og lørdag 19. november.

07.11.2011 - Grandmaster Henrik Hunstad var på besøk og graderte entusiastiske Hapkidoutøvere på Mudo Nordstrand. Se bilder.

07.11.2011 - Vi gratulerer våre elever med en vel overstått gradering. Se bilder her.

01.11.2011 - Mudo Nordstrand ønsker velkommen til selvforsvarkurs for kvinner i alle aldre lørdag 12. november mellom kl. 12.00 og kl. 15.00.

25.10.2011 -  Den 19. Oktober var det tid for Mudo Tiger belteseremoni.

24.10.2011 - Velkommen til graderingsfest lørdag 5. november kl. 18.00

24.10.2011 - Vi har gleden av å invitere deg til gradering i Hapkido og Kickboxing.

12.10.2011 - Velkommen til belteseremoni for Mudo Tiger

12.10.2011 - Endring i timeplanen for Tiger Sparring

01.10.2011 - Fra torsdag 6. oktober endres tidspunktet til JUNIOR SPARRING timen.

21.09.2011 - Tirsdag 4. oktober kl. 21.15 begynner MUDO BASIC igjen.

19.09.2011 -

31.08.2011 -

16.08.2011 -

27.06.2011 -

21.06.2011 -

21.06.2011 -

30.03.2011 - Mudo Nordstrand stiller med sin egen samarbeidspartner som tilbyr brodering.

15.02.2011 -

11.02.2011 - Mudo Games vil bli avholdt 2 og 3 April. Mudo Nordstrand ønsker alle utøvere velkommen!

21.01.2011 -

16.01.2011 -

16.01.2011 - Terje Mirto 2.Dan, Mats Haugen 1.Dan og Emma Junge 1.Poom.

13.01.2011 -

10.01.2011 -

08.01.2011 - Ønsker dere alle et godt nyttår og velkommen tilbake.

03.01.2011 - Vi gratulerer alle våre elever med nye beltegrader.Se bilder.

23.12.2010 -

22.12.2010 - Vi ønsker alle våre elever velkommen til romjulstrening onsdag 29.12.10. Se timeplan

17.12.2010 - Graderinger  

13.12.2010 - Lørdag 11.12 var det graderingskurs. Mange ivrige deltakere som både gruer og gleder seg til graderingen lørdag 18.12. Se bilder les mer.

13.12.2010 - Mandag 20.12 er siste treningsdag før jul. Tirsdag 21.12 har vi juleavslutning for juniorer kl.16.00-17.00 og Mudo tiger kl.17.30-18.30. Lørdag 18.12 julebord for voksne.  Velkommen!

11.11.2010 - Torsdag 11.11.10 viser NRK 3 en reportasje fra Mudo Nordstrand. Se supernytt kl. 18.50 

03.11.2010 - Onsdag 3.11.10 var det igjen klart for en ny Tiger belteseremoni.

01.11.2010 - Onsdag 3.11.10 KL. 17.30 er det klart for en ny Mudo Tiger seremoni. Velkommen!

01.11.2010 - Vi gratulerer våre utøvere med en god innsats i Mudo Games helgen 30/31.10. Resultater og bilder vil bli lagt ut på Mudo sin hovedside. Vi takker også alle frivillige som har hjulpet til med å gjennomføre stevnet.  

27.10.2010 -

04.10.2010 -

04.10.2010 - Lørdag 25.9.10 var det gradering for de som har prioritert trening i sommer. Vi gratulerer så mye med nye beltegrader.

19.09.2010 -

19.09.2010 -

05.09.2010 -

03.09.2010 - Oppvisning-presentasjon-grilling

27.08.2010 - Åpen uke. Velkommen til gratis prøvetime!

16.06.2010 - F.o.m 21.6 starter sommertimeplanen. Se treningstider. Ønsker alle en riktig god sommerferie!

13.06.2010 - Lørdag den 12.6.holdt Morten Drage graderingskurs på Mudo Instituttet Nordstrand. Det var mange entusiastiske elever som deltok. 3 timer med knallhard trening. Vi ønsker lykke til på graderingen. Se bilder her.

13.06.2010 - Da er sommertimeplanen klar.

12.05.2010 - Mudo Nordstrand hadde med 5 juniorer til NC den 27/28 Februar. Se bilder     ,   +9  

15.02.2010 -

07.02.2010 - Mudo Nordstrand har som første institutt hatt gradering i Hapkido.Master Henrik Hunstad var tilstede og graderte flere elever.     Se Bilder her.

01.02.2010 - Etter en strevsom helg med evaluering og gradering har vi fått nye sortbelter på Mudo Nordstrand. Vi gratulerer følgende elever med en velfortent sortbeltegrad. Mayuran Chandiracumar  1. Poom , Viktor Hovland 1. Poom,  Vivi Troung 1.Dan , Katarina Holøkken Hammer 1.Dan,  Øivind Ask 1.Dan, Margot Nyeggen 1.Dan, Kenneth Storvik-Olsen 1.Dan, Erik Sandsbråten 1.Dan, Emil Dahl Grammeltvedt 2.Dan og Bjørn Kringstad 2.Dan. Se Bilder,bla nedover

28.01.2010 -

24.01.2010 - Lørdag 23.1.var det Dan seminar med Morten Drage 3.Dan. Mange av våre elever skal gradere seg allerede neste helg ,og flere til sommeren.Vi ønsker lykke til! Se bilder her.  

10.01.2010 -

30.12.2009 -  

15.12.2009 - Fredag 11.12 var det klart for gradering på Mudo Nordstrand.Det var hele 58 medlemmer som skulle graderes og evalueres

13.12.2009 - Lørdag 5.12. holdt Morten Drage med instruktørene Kristine Rygnestad og Besim Mehaj graderingskurs på Mudo Nordstrand.Det var hele 45 entusiastiske elever som deltok denne lørdagen.De trente effektivt i 3 timer og var gjennom alt de skal presentere på graderingen førstkomende fredag. Vi ønsker lykke til !!!

01.12.2009 - Vi ønsker alle våre medlemmer,deres familie og venner velkommen til juleavslutning. Våre instruktører vil holde et forrykkende oppvisningsshow. Kom og se. Det vil også bli enkel severing og kanskje kommer nissen.

01.12.2009 - Fredag 11.12.er det klart for årets siste gradering.Juniorer starter kl. 17.00.Ungdom og voksne kl. 18.00.Deretter evaluering av sortbelter.Etterpå er det graderingsfest i våre lokaler.Velkommen og lykke til alle sammen! Morten

28.10.2009 - Bilder fra Poomsetreningen med Master Per Christian Pedersen finner dere her

19.10.2009 - Det har oppstått en feil på terminlisten,derfor er Mudo belteseremoni Onsdag 28.10 ikke 21.10

01.10.2009 - F.o.m tirsdag 6.10.09 starter vi opp med Hapkido på Mudo Nordstrand.Timene vil bli holdt i sal 2 på tirdager og torsdager.I sal 1 på søndager.(se timeplanen)

20.09.2009 - Lørdag den 12.9.09 var det gradering til sort belte i Hapkido hos Master Henrik Hunstad 4.Dan på Lilleaker.Vi gratulerer følgende elever fra Mudo Nordstrand med sort belte 1.Dan. Jon Sivert Langmoen Andreas Langmoen Ketil Harehjeld Erik Båreim Morten Drage John Strand Besim Mehaj Terje Mirto Erik Enger Katinka Solli Emil Grammeltvedt Gorm Are Grammeltvedt   Vi kommmer til å starte opp med Hapkidoklasser i begynnelsen av Oktober.Timeplan kommer senere.

24.08.2009 -

27.02.2009 - Her vil du som MUDO Nordstrand medlem finne nyheter og annen relevant informasjon.Kontakt oss gjerne på tlf: 22 29 04 08 eller mail:nordstrand@mudo.no

24.04.2012 - Danseminar med Master Erik Båreim og Master Morten Drage søndag 13. mai kl. 16.00 - kl. 19.00 på Mudo Nordstrand.

17.04.2012 - Pris til beste instituttet gikk til Mudo Nordstrand. Pris til beste utøveren gikk til Thawitton Thipraksa fra Mudo Skien (1. plass i Taekwondo og 1. plass i Kickboxing)

11.04.2012 - Fra 16. - 20. april er det venneuke i MUDO!

18.03.2012 - Siste treningsdag er fredag 30. mars. Første ordinære trening etter Påsken er tirsdag 10. april. God Påske!

17.03.2012 -   Velkommen til Mudo Games 2012 - I

15.03.2012 - Velkommen til vårfest lørdag 24. mars kl. 19.00.

16.02.2012 -  Mudo Nordstrand arrangerte barnas dag lørdag 11. februar hvor både medlemmer og ikke-medlemmer kunne være med.

06.02.2012 - Vi gratulerer med nye beltegrader på vinterconvention i Oslo, Oppsal Arena.

06.02.2012 - 6.-11. februar inviterer vi til SPARK I GANG-UKE for alle som har lyst til å prøve kampsport.

28.01.2012 - Lørdag 21. januar holdt Master Morten Drage danseminar for alle som skal gå opp eller evalueres på Vinter Convention. Gå på Bildegalleri for å se noen bilder av danseminaret.

17.01.2012 - Lørdag 21. januar holder Master Morten Drage Danseminar.

14.01.2012 - Nytt kurs er satt opp lørdag 4. februar kl. 12.00 . kl. 15.00

14.12.2011 - Siste treningsdag er tirsdag 20. desember og første treningsdag etter juleferien er mandag 2. januar 2012.

06.12.2011 - Resultatene har kommet inn. Du finner mer informasjon ved å gå inn på linkene.

05.12.2011 - Lørdag 10.12 kl. 1100-1400 holder Master Morten Drage Graderingskurs.

16.11.2011 - Nytt kurs er satt opp lørdag 26. november kl. 15.00 - kl. 18.00

16.11.2011 - Velkommen til Mudo Games II 2011

14.11.2011 - Lørdag 12. november var det fullt på selvforsvarskurset på Mudo Nordstrand.

10.11.2011 - Stretching på søndager utgår på grunn av dårlig oppmøte.

10.11.2011 - Kurset er fullt lørdag 12. og lørdag 19. november.

07.11.2011 - Grandmaster Henrik Hunstad var på besøk og graderte entusiastiske Hapkidoutøvere på Mudo Nordstrand. Se bilder.

07.11.2011 - Vi gratulerer våre elever med en vel overstått gradering. Se bilder her.

01.11.2011 - Mudo Nordstrand ønsker velkommen til selvforsvarkurs for kvinner i alle aldre lørdag 12. november mellom kl. 12.00 og kl. 15.00.

25.10.2011 -  Den 19. Oktober var det tid for Mudo Tiger belteseremoni.

24.10.2011 - Velkommen til graderingsfest lørdag 5. november kl. 18.00

24.10.2011 - Vi har gleden av å invitere deg til gradering i Hapkido og Kickboxing.

12.10.2011 - Velkommen til belteseremoni for Mudo Tiger

12.10.2011 - Endring i timeplanen for Tiger Sparring

01.10.2011 - Fra torsdag 6. oktober endres tidspunktet til JUNIOR SPARRING timen.

21.09.2011 - Tirsdag 4. oktober kl. 21.15 begynner MUDO BASIC igjen.

19.09.2011 -

31.08.2011 -

16.08.2011 -

27.06.2011 -

21.06.2011 -

21.06.2011 -

30.03.2011 - Mudo Nordstrand stiller med sin egen samarbeidspartner som tilbyr brodering.

15.02.2011 -

11.02.2011 - Mudo Games vil bli avholdt 2 og 3 April. Mudo Nordstrand ønsker alle utøvere velkommen!

21.01.2011 -

16.01.2011 -

16.01.2011 - Terje Mirto 2.Dan, Mats Haugen 1.Dan og Emma Junge 1.Poom.

13.01.2011 -

10.01.2011 -

08.01.2011 - Ønsker dere alle et godt nyttår og velkommen tilbake.

03.01.2011 - Vi gratulerer alle våre elever med nye beltegrader.Se bilder.

23.12.2010 -

22.12.2010 - Vi ønsker alle våre elever velkommen til romjulstrening onsdag 29.12.10. Se timeplan

17.12.2010 - Graderinger  

13.12.2010 - Lørdag 11.12 var det graderingskurs. Mange ivrige deltakere som både gruer og gleder seg til graderingen lørdag 18.12. Se bilder les mer.

13.12.2010 - Mandag 20.12 er siste treningsdag før jul. Tirsdag 21.12 har vi juleavslutning for juniorer kl.16.00-17.00 og Mudo tiger kl.17.30-18.30. Lørdag 18.12 julebord for voksne.  Velkommen!

11.11.2010 - Torsdag 11.11.10 viser NRK 3 en reportasje fra Mudo Nordstrand. Se supernytt kl. 18.50 

03.11.2010 - Onsdag 3.11.10 var det igjen klart for en ny Tiger belteseremoni.

01.11.2010 - Onsdag 3.11.10 KL. 17.30 er det klart for en ny Mudo Tiger seremoni. Velkommen!

01.11.2010 - Vi gratulerer våre utøvere med en god innsats i Mudo Games helgen 30/31.10. Resultater og bilder vil bli lagt ut på Mudo sin hovedside. Vi takker også alle frivillige som har hjulpet til med å gjennomføre stevnet.  

27.10.2010 -

04.10.2010 -

04.10.2010 - Lørdag 25.9.10 var det gradering for de som har prioritert trening i sommer. Vi gratulerer så mye med nye beltegrader.

19.09.2010 -

19.09.2010 -

05.09.2010 -

03.09.2010 - Oppvisning-presentasjon-grilling

27.08.2010 - Åpen uke. Velkommen til gratis prøvetime!

16.06.2010 - F.o.m 21.6 starter sommertimeplanen. Se treningstider. Ønsker alle en riktig god sommerferie!

13.06.2010 - Lørdag den 12.6.holdt Morten Drage graderingskurs på Mudo Instituttet Nordstrand. Det var mange entusiastiske elever som deltok. 3 timer med knallhard trening. Vi ønsker lykke til på graderingen. Se bilder her.

13.06.2010 - Da er sommertimeplanen klar.

12.05.2010 - Mudo Nordstrand hadde med 5 juniorer til NC den 27/28 Februar. Se bilder     ,   +9  

15.02.2010 -

07.02.2010 - Mudo Nordstrand har som første institutt hatt gradering i Hapkido.Master Henrik Hunstad var tilstede og graderte flere elever.     Se Bilder her.

01.02.2010 - Etter en strevsom helg med evaluering og gradering har vi fått nye sortbelter på Mudo Nordstrand. Vi gratulerer følgende elever med en velfortent sortbeltegrad. Mayuran Chandiracumar  1. Poom , Viktor Hovland 1. Poom,  Vivi Troung 1.Dan , Katarina Holøkken Hammer 1.Dan,  Øivind Ask 1.Dan, Margot Nyeggen 1.Dan, Kenneth Storvik-Olsen 1.Dan, Erik Sandsbråten 1.Dan, Emil Dahl Grammeltvedt 2.Dan og Bjørn Kringstad 2.Dan. Se Bilder,bla nedover

28.01.2010 -

24.01.2010 - Lørdag 23.1.var det Dan seminar med Morten Drage 3.Dan. Mange av våre elever skal gradere seg allerede neste helg ,og flere til sommeren.Vi ønsker lykke til! Se bilder her.  

10.01.2010 -

30.12.2009 -  

15.12.2009 - Fredag 11.12 var det klart for gradering på Mudo Nordstrand.Det var hele 58 medlemmer som skulle graderes og evalueres

13.12.2009 - Lørdag 5.12. holdt Morten Drage med instruktørene Kristine Rygnestad og Besim Mehaj graderingskurs på Mudo Nordstrand.Det var hele 45 entusiastiske elever som deltok denne lørdagen.De trente effektivt i 3 timer og var gjennom alt de skal presentere på graderingen førstkomende fredag. Vi ønsker lykke til !!!

01.12.2009 - Vi ønsker alle våre medlemmer,deres familie og venner velkommen til juleavslutning. Våre instruktører vil holde et forrykkende oppvisningsshow. Kom og se. Det vil også bli enkel severing og kanskje kommer nissen.

01.12.2009 - Fredag 11.12.er det klart for årets siste gradering.Juniorer starter kl. 17.00.Ungdom og voksne kl. 18.00.Deretter evaluering av sortbelter.Etterpå er det graderingsfest i våre lokaler.Velkommen og lykke til alle sammen! Morten

28.10.2009 - Bilder fra Poomsetreningen med Master Per Christian Pedersen finner dere her

19.10.2009 - Det har oppstått en feil på terminlisten,derfor er Mudo belteseremoni Onsdag 28.10 ikke 21.10

01.10.2009 - F.o.m tirsdag 6.10.09 starter vi opp med Hapkido på Mudo Nordstrand.Timene vil bli holdt i sal 2 på tirdager og torsdager.I sal 1 på søndager.(se timeplanen)

20.09.2009 - Lørdag den 12.9.09 var det gradering til sort belte i Hapkido hos Master Henrik Hunstad 4.Dan på Lilleaker.Vi gratulerer følgende elever fra Mudo Nordstrand med sort belte 1.Dan. Jon Sivert Langmoen Andreas Langmoen Ketil Harehjeld Erik Båreim Morten Drage John Strand Besim Mehaj Terje Mirto Erik Enger Katinka Solli Emil Grammeltvedt Gorm Are Grammeltvedt   Vi kommmer til å starte opp med Hapkidoklasser i begynnelsen av Oktober.Timeplan kommer senere.

24.08.2009 -

27.02.2009 - Her vil du som MUDO Nordstrand medlem finne nyheter og annen relevant informasjon.Kontakt oss gjerne på tlf: 22 29 04 08 eller mail:nordstrand@mudo.no