Mudo

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
  Styrke/beveglighet(55min)
1030
         
  Styrke/BeveglighetSenior
1200
         
             
             
Styrke/beveglighet (55min)
1700
Tiger (55min)
1700
Styrke/beveglighet (55min)
1700
Kickboxing jr
1700
Tiger (55min)
1700
   
Cardio Express (25min)
1800
Jenteboxing (55min)
1800
Cardio Express (25min)
1800
Jenteboxing (55min)
1800
     
Kickboxning Junior I (55min)
1830
  Kickboxing jr 55min
1830
       
  Muay Thai (90min)
1900
  Muay Thai (90min)
1900
     
MMA/Grappling (90min)
1930
           

Timeplanen gäller v41-v50

Styrkeveiledning

Ketil är tillstede och hjälper er med styrketräningen på följande tider:
Onsdagar 1700-2100
Lördagar   1100-1500